Marche Nordique
Aussi tonique mais moins traumatisante que le jogging, la marche nordique attire de plus en plus d'amoureux de la nature.
C'est un sport santé accessible qui conjugue efficacité et convivialité.
En collaboration avec la Fédération Française de la Retraite Sportive
L'ASO propose une activité de Marche Nordique pour Senior (plus de 50 ans)
N'oubliez pas de prendre de l'eau, votre licence FFRS et votre carte vitale.
Covoiturage conseillé à convenir entre les marcheurs.
En adhérant à la marche nordique, vous en acceptez la Charte du Marcheur.
Démonstration de Marche Nordique. >>>
Ne vous découragez pas si vous n'y arrivez pas tout de suite,
Pino a mis des années pour en arriver là!!
Responsable Section : Dominique Blain
Téléphone : 06 63 00 77 78
eMail : aso.asso91@gmail.com
Sessions de 2 heures, les jeudis de 9h30 à 11h30 (hors vacances scolaires)
Mise à disposition de bâtons pour l'initiation
Prochaine Séance : jeudi 7 décembre 2023
Animateurs : Yves, Micheline, Dominique
Rendez-vous : 9h30 - Cimetière des Rougemonts - Gif sur Yvette (voir plan)
Circuit : Aigrefoin
Long : L 6.1 Km - d 93 m - n° OR 12652014
Court : L 4.7 km - d 71 m - n° OR 13942554
Pour trouver facilement le point de rendez vous: chargez cette page sur le navigateur web de votre téléphone et cliquez sur la carte, votre itinéraire sur Google map vous emmènera directement au point indiqué!
Point de
rendez-vous
Cotisation Annuelle Forfaitaire 2023-2024: 55 € -
(20 € pour les titulaires d'une licence FFRS)
Paiement en précisant "Marche Nordique" et Nom - Prénom de l'adhérent
par chèque bancaire à l'ordre de ASO
ou virement sur l'IBAN FR76 1820 6001 8265 0387 6951 584 sur le Crédit Agricole IdF, code BIC AGRIFRPP882