Les inscriptions pour la saison 2024-2025 sont ouvertes sur la page >

Sophrologie

Bien être

Vous souhaitez entretenir et développer votre Bien-Etre global ?

La pratique régulière de la Sophrologie en groupe vous permettra de libérer peu à peu toutes les tensions vous rendant plus disponible à vivre votre Bien-Etre.
Au fil des séances vous observerez les bienfaits de cette méthode renforcer naturellement votre équilibre intérieur dans votre quotidien et développer vos potentiels.

Accessible à tous, la Sophrologie est une pratique psychocorporelle aussi douce qu'efficace, élaborée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo.

Etant Sophrologue diplômée certifiée au RNCP, vous vous laisserez guider les yeux fermés dans la pratique d’exercices simples de Relaxation Dynamique alliés à la respiration et à la visualisation.

Pour adultes de tous âges.

Les séances sont adaptées accessibles à tous, sans aucun prérequis de niveau.

Responsable Section : Sylvette VIGNOLA

- Téléphone : 06.13.30.90.42
- eMail : sylvette.vignola@gmail.com

Séances :

Animatrice des groupes de Sophrologie : Sophie LAMBERT
Téléphone : 06 09 50 20 99
Email : sophielambert.sophrologue@free.fr
Site internet : www.sophielambert-sophrologue.fr
Mercredi - 10h45 (durée 45 min) salle Cyprenne à Orsay
Pas de séances pendant les vacances scolaires.
POUR LE CONFORT DES SEANCES, LE NOMBRE DE PLACES EST LIMITE.

1ère séance 17 septembre 2025

Cotisation Forfaitaire Annuelle 2025-2026,

Adhésion annuelle à l'ASO de 40€
- à régler en précisant "Sophrologie" et Nom - Prénom de l'adhérent
  - par chèque bancaire à l'ordre de l'ASO
  - ou virement sur l'IBAN de l'ASO
Cotisation de l'activité auprès de Sophie Lambert lors de l’inscription
- 330€ à régler par virement ou par chèque
  Possibilité de règlement en 4x par chèques bancaires encaissables les 15/10/25, le 15/01/26, le 15/03/26 et le 15/06/26).

Salle Cyprenne

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